Fumare fa male: le sigarette elettroniche

fumare fa male Dalla vendita all’ingrosso a quella al dettaglio, tutto quello che c’è da sapere sulla moda del momento.

Sigaretta elettronica si o sigaretta elettronica no? Le tendenze di consumo del momento sembrano urlare a gran voce un “si”, attribuendo a quest’innovativo dispositivo elettronico la capacità reale di far smettere di fumare o comunque di ridurre notevolmente il consumo di sigarette anche ai tabagisti più incalliti.

I dispositivi elettronici per fumare sono stati in grado di cambiare profondamente il mercato del settore, che dalla vendita all’ingrosso delle sigarette elettroniche a quella al dettaglio è oggi fortemente orientato verso questo nuovo prodotto.

Il segreto? Aver trovato una formula che convince “psicologicamente” oltre che “fisicamente” il consumatore, che si troverà a ripetere lo stesso rituale di sempre ovviando i danni causati dalle sostanze tossiche rilasciate dai prodotti a base di tabacco.

Perché fumare fa male

Non tutti sanno infatti che le sigarette sono dannose per la salute non tanto per l’assunzione di nicotina (che, seppur non sia benefica per l’organismo umano, assunta in dosi controllate non è neanche nociva), quanto per le sostanze tossiche rilasciate durante la combustione del tabacco e della carta che l’avvolge (monossido di carbonio e catrame soprattutto, ma anche benzolo, acido prussico, arsenico e metalli pesanti per un totale di circa 4.000 sostanze diverse assorbite dal corpo ogni volta che ci si accende una sigaretta, un sigaro o una pipa).

Perché la sigaretta elettronica è meno dannosa di quella tradizionale

Sebbene non siano ancora disponibili dati scientifici di lungo periodo che provino la salubrità delle e-cig (trattandosi di prodotti nuovi, le rispettive analisi medico-scientifiche sono ancora in corso di svolgimento), è pur vero che questi apparecchi elettronici che producono vapore aromatico contenente o meno nicotina, non necessitano di combustione per funzionare, e pertanto non rilasciano nell’organismo le sostanze tossiche prodotte dal tabacco tradizionale.

Dunque sebbene il mondo sia in attesa dei risultati di analisi approfondite, viene da sé considerare quantomeno verosimile la teoria secondo la quale le sigarette elettroniche farebbero comunque meno male di quelle tradizionali.

Risparmio con la sigaretta elettronica

Uno degli aspetti che si chiarisce subito facendo una personale indagine conoscitiva è quello del risparmio, inteso non solo in termini di salute ma anche in termini economici, che l’utilizzo della e-cig porta con sé.

Il prezzo medio di uno starter-kit, ossia di una di quelle confezioni complete di ogni accessorio, ideate appositamente per iniziare da zero con la sigaretta elettronica, può sembrare alto per chi non conosce il settore (si aggira diciamo tra i 50  e i 120 euro), ma in realtà è una spesa che si ammortizza in tempi molto brevi, e che soprattutto quasi sempre include due sigarette elettroniche complete, corredate da caricabatterie e accessori di ricambio.

Il calcolo medio sul lungo periodo mostra dati interessanti, che evidenziano un risparmio economico annuo che supera il 50% rispetto alla spesa affrontata da un fumatore medio tradizionale.

Come dimagrire le gambe

Le gambe sono la parte del nostro corpo più esposta durante il periodo estivo e per tale ragione è indispensabile averle in forma il modo da sentirsi a proprio agio indossando abiti, gonne e shorts e soprattutto il costume da bagno!
Vediamo dunque come dimagrire le gambe e sentirsi perfette per la prossima stagione estive.
Si parla di gambe ma in realtà il problema principale è la parte delle cosce.

Le cosce purtroppo sono una parte complicata da dimagrire perciò richiedono impegno e dedizione, senza le quali non è possibile ottenere risultati.
A meno che non decidiate di ricorrere alla medicina estetica, è necessario anticiparsi parecchio e pazientare prima di poter vedere un’effettiva riduzione del giro-coscia.
Come sempre alla base di tutto c’è in primis l’alimentazione che richiede una dieta equilibrata che richiede di mangiare in modo sano e in modo da riattivare il metabolismo. Per fa si che questo accada è necessario mangiare poco ma spesso portando i nostri pasti da 3 a 5 al giorno. I due pasti aggiuntivi, ovvero gli spuntini di metà mattina e metà pomeriggio, possono essere composti da un frutto (che deve sempre esser mangiato lontanto dai pasti) e uno yogurt.

Ovviamente qualsiasi dieta decidiate di iniziare è bene che sia fatta appositamente per voi dal vostro nutrizionista.
Al di là del regime alimentare che vi viene suggerito è indispensabile seguire alcune regole, ovvero prima di tutto quella di ridurre il più possibile l’uso del sale, e in secondo luogo bere tanta acqua. Queste due cose hanno un obiettivo comune ovvero quello di combattere la ritenzione idrica che di solito è la principale causa del grasso sulle gambe.
A ciò dobbiamo abbinare dell’attività fisica mista, ovvero prima di tutto quella aerobica utile a perdere peso e in secondo luogo quella mirata a tonificare le gambe.
Possiamo anche aiutarci con dei massaggi drenanti, anche questi utili a ridurre la cellulite e la ritenzione idrica.

Come risolvere i problemi ortodontici?

Una dentatura sana è fondamentale per una corretta masticazione e per la giusta fonazione. Di conseguenza se i denti non si trovano in asse e non permettono una corretta occlusione, possono causare problemi più o meno gravi. Fortunatamente attraverso l’ortodonzia è possibile risolvere tali problemi grazie all’utilizzo di apparecchi ortodontici, o per i casi più gravi, ricorrendo ad interventi chirurgici. Gli apparecchi ortodontici possono essere di diversa tipologia e composti da materiali più disparati e che possono differenziarsi a seconda del problema che devono andare a risolvere.

Per problemi più complessi si ricorre spesso agli apparecchi fissi, d’acciaio, che a differenza di quelli mobili permettono uno spostamento maggiore e più preciso dei denti. Grazie allo sviluppo delle tecnologie anche gli apparecchi ortodontici hanno avuto una forte evoluzione, infatti di recente sono nati apparecchi ortodontici composti da un materiale trasparente che si presentano come delle mascherine invisibili che coprono i denti e che hanno comunque più o meno le stesse capacità degli apparecchi mobili in resina e in acciaio.

In tal modo si ottiene un enorme vantaggio dal punto di vista estetico. Grazie a questo genere di apparecchi si possono risolvere i propri problemi odontoiatrici senza aver timore di mostrare il proprio sorriso per vergogna. Comunque la pratica odontoiatrica si sviluppa solitamente in questi due tipi di terapie che sono spesso consequenziali e che sono quindi la terapia chirurgica e quella meccanica. Per quanta riguarda la prima, questa consiste nell’estrazione di quei denti che possono essere d’intralcio all’allineamento di tutta la dentatura e quindi della corretta posizione dento- facciale.

La terapia meccanica invece è proprio quella che si avvale di apparecchi che si dividono a loro volta in attivi, cioè quelli che agiscono col la loro forza quando viene attivata (apparecchi con molle, archi, viti, ecc) e gli apparecchi passivi che invece sfruttano la forza masticatoria (piano inclinato, placca vestibolare, ecc.).

Fiori di Bach: scoperta di un trattamento naturale

E’ doveroso rammentarsi che l’efficacia di questa scienza alternativa non è mai stata attestata. Numerosi specialisti hanno smentito la validità del rimedio di Bach, affermando che questi fiori hanno soltanto uno scopo simile al Placebo. L’idea di Bach, benchè contestata dalla medicina farmaceutica, si erige su un principio incontrovertibile: nel momento in cui percepite un qualsiasi disagio fisico, esso si nutre di un’emozione sgorgata dalla nostra mente, perciò per favorire il funzionamento dei Fiori di Bach è indispensabile avere fiducia nelle loro doti curative.

Per rimettersi in forma è obbligatorio anzitutto ammettere di stare male, credete nella capacità curativa della floriterapia, in voi e nell’energia della vostra psiche. Nessuna cosa è più bella di guarire per beneficio di una soluzione naturale. La floriterapia è dotata di un esteso spettro di conseguenze benevole e sembra essere un ottimo trattamento volto all’armonia psichica e fisica di ognuno.

Ma cosa sono i fiori di Bach?

I Fiori di Bach sono un rimedio senza controindicazioni totalmente basato sulla disciplina scientifica della floriterapia, sono stati proposti dal medico britannico Edward Bach. Insieme ai suoi sostenitori stimavano che oscurati dietro ai malesseri fisici dell’essere umano si nascondessero un insieme di disturbi psicologici, anche menzionati come fiume di energia. Tale fiume ha come affluenti la totalità delle sensazioni ed emozioni, celate dall’animo umano. Osservando tali manifestazioni della psiche, sono stati identificati i trentotto Fiori di Bach che, disciolti in acqua di fonte, dovrebbero essere dotati di reali fini curativi.

Entra nel sito Fiori-di-bach.net per approfondire questo trattamento naturale!

Regalo al naturale? Spedizione fiori a domicilio, regala un’emozione!

Un fiore può voler dire tante cose ed è perfetto come regalo per ogni occasione. Dovete dire ad una donna che l’amate? Volete ringraziare qualcuno o farvi perdonare? Il dono più gradito sarà senza ombra di dubbio un bel mazzo di fiori colorato e profumato da acquistare on line e da inviare direttamente a domicilio. L’acquisto dei fiori o delle piante sempre verde on line è semplicissimo, basterà scegliere il bouquet che si preferisce in base all’occasione e a quello che si vuole comunicare, subito dopo vi basterà inserire il domicilio della persona a cui devono essere consegnati i fiori.

La spedizione fiori a domicilio è sempre un’emozione e di certo farà sentire apprezzata e amata la persona che avrà la fortuna di aprire la porta e trovarsi di fronte uno splendido bouquet fiorito o una pianta sempre verde da appartamento. I colori e il profumo intenso del mazzo di fiori potrà dire quello che volete e vi permetterà di fare bella figura, con un regalo di giusto effetto. Scegliete fra le tantissime proposte con fiori, colori e profumi diversi, divertendovi a comporre il vostro regalo direttamente da casa, senza bisogno di dover uscire e con un risparmio notevole di tempo e denaro.

Un dono floreale infatti può dire tante cose a seconda del significato dei fiori che si scelgono e può essere un modo speciale per festeggiare con chi amate un’occasione o una ricorrenza importante con tutta la comodità e l’eleganza  della consegna a domicilio.

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Cosa fare e cosa evitare per aumentare l’azione del trattamento anticellulite

I trattamenti anticellulite possono sicuramente aiutare ad eliminare una volta per tutte l’odiata cellulite per affrontare con il sorriso e al meglio la tanto temuta prova costume. Quando si inizia un trattamento anticellulite, per aumentare la sua efficacia ci sono alcune regole da seguire con cose che si devono fare e altre assolutamente da evitare.

Trattamento Cellulite

Cellulite

Prima di tutto si consiglia di evitare di indossare gli abiti troppo stretti, questi infatti impediscono una normale circolazione sanguigna, poiché comprimono il sistema venoso e capillare e possono favorire il formarsi della cellulite. Da evitare anche i tacchi troppo alti poiché questi ultimi sommati anche a scarpe troppo strette possono impedire la normale circolazione dando origine alla cellulite.
Vietato anche il fumo che provoca il restringimento dei capillari causando una cattiva ossigenazione delle cellule dei tessuti.Infine da evitare anche l’alcool che sovraccarica il fegato limitando il suo lavoro di depurazione dell’organismo.

Accanto a questi divieti di trovano anche tantissime cose da fare per aumentare l’azione del trattamento anticellulite. Prima di tutto una dieta equilibrata con una forte limitazione dei cibi troppo salati che aumentano la ritenzione idrica.

Si consiglia poi di praticare un’attività fisica per favorire la circolazione, tonificare i muscoli, i tessuti e bruciare i grassi. Si deve bere anche molta acqua ossia circa 1,5 litri al giorno per combattere la ritenzione idrica. Fra gli alimenti più consigliati troviamo quelli ricchi di fibre
che favoriscono il transito intestinale, riducendo nell’organismo l’accumulo di zuccheri e grassi, ed eliminando la stitichezza. Per quanto riguarda i prodotti per il benessere di viso e corpo potete cliccare qui e accedere ad un negozio online di creme anticellulite e trattamenti naturali per le varie esigenze.