Pet therapy: una pratica alternativa per guarire

La pet therapy è una pratica che ha ottenuto il riconoscimento a livello medico e trova un largo impiego nel settore socio-salutistico. La presenza di animali nelle case italiane è in costante aumento, poiché in base ad un sondaggio il 90% delle Read more…


Nuove Frontiere del Fitness – Training Club By Nike

È l’era di scoprire una forma tutta nuova di allenamento, un nuovo modo per curare il proprio corpo e tenersi in forma: è il Training Club. Il Training Club non è un’associazione di sportivi, bensì un metodo di allenamento caratterizzato Read more…


Bodybuilding natural: stop al doping

Esistono strade alternative al doping con le giuste strategie naturali Un allenamento di bodybuilding natural, tale da dire stop al doping è davvero molto diverso rispetto a quello dei campioni dopati, o di chiunque usi steroidi anabolizzanti. integratori bodybuilding allenamento Read more…


Palestre a Roma Tor Vergata

Si avvicina l’inverno e soprattutto le festività natalizie, notoriamente si tratta di un periodo in cui le occasioni per stare insieme e soprattutto di mangiare più del solito sono all’ordine del giorno: dolci di tutti i tipi, grandi cenoni e Read more…


L’attività fisica e i suoi benefici

Al giorno d’oggi la maggior parte delle stars ricorrono alla chirurgia plastica per ottemperare ai chili di troppo. Ma non solo loro utilizzano questa scorciatoia, anche in Italia il numero delle donne ‘normali’ che ricorre a questi mezzi per tornare Read more…


Perché scegliere lo sci come sport

Per alcuni, il primo segno di neve significa che è il momento di tirare fuori le calze di lana e le coperte e andare in letargo. Per altri, invece, significa che è giunto il momento di tirar fuori gli sci Read more…


Il piloxing per restare in forma divertendosi

Curiosando in un blog dedicato alla salute e alla bellezza, potreste facilmente scoprire quanto l’attività fisica sia diventata ormai un piacevolissimo passatempo, un mix perfetto di ginnastica e divertimento in grado di affascinare proprio tutti. Anche i più pigri possono Read more…


I benefici dell’allenamento sul tapis roulant

Movimento fisico e sport sono senza dubbio due toccasana per la salute e per il benessere per questo è importante dedicare almeno alcuni minuti durante la giornata a delle attività che rimettano in moto il nostro organismo, in particolare quando Read more…